NEUIGKEITEN | NEWS
KURSE | COURSE
Das Kang Center Berlin bietet Kurse für Kinder und Erwachsene, Anfänger und Fortgeschrittene an. Großmeister Kang, Shin-Gyu reist für den Unterricht aus Hamburg an. Unterstützt wird er von seinem Meisterschüler Arndt J. (1. Dan).
TAEKWON-DO
Die waffenlose Selbstverteidigung aus Korea vereint Kraft, Schnelligkeit, Flexibilität, Koordination und Kondition. Im Unterschied zu vielen anderen Kampfsportarten wird das traditionelle Taekwon-Do ohne Körperkontakt ausgeführt. Das setzt ein hohes Maß an Körperbeherrschung voraus. Durch das ständige Üben gewinnt man mit der Zeit mehr Kontrolle über Körper und Geist und lernt, seine Kräfte zielgerichteter einzusetzen.
Auch wenn die individuelle Entwicklung der Persönlichkeit im Vordergrund steht, ist das ausdauernde Üben in der Gruppe unverzichtbar für das Erlernen der kraftvollen, dynamischen Techniken. Die zum Teil komplexen Bewegungsabfolgen verlangen neben Ausdauer und Koordination auch geistige Konzentration. Genau darin liegt das eigentliche Ziel: Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Jedes Training beginnt mit einem intensiven Aufwärmen der Muskulatur und kräftigenden Dehnübungen. Fester Bestandteil dabei und Kern des Taekwon-Dos sind die Hyongs (Formlauf). Das sind Bewegungsabläufe unterschiedlicher Komplexität, die die Grundtechniken der Bewegung immer wieder neu kombinieren. Selbstverteidigung und Freikampf gehören ebenso dazu wie Kraftaufbau und Technikschulung.
Rituale sorgen für einen festen Rahmen und geben Sicherheit und Zusammenhalt. Dazu gehört zum Beispiel das Verneigen vor dem Übungspartner. Es artikuliert Respekt und dient der eigenen Sammlung und Konzentration. Oder das höfliche Begrüßungszeremoniell zu Beginn. Es stimmt auf das bevorstehende Training ein: ab jetzt wird Taekwon-Do geübt. Die Zeit, in der man sich nur auf sich konzentriert.
ÜBER UNS | ABOUT US
Die KANG TAEKWON-DO Gruppe Berlin wurde am 31.08.2015 von Großmeister Kang, Shin-Gyu gegründet.
Seitdem findet montags der Taekwon-Do Unterricht unter persönlicher Leitung von GM Kang, Shin-Gyu und seinem Meisterschüler Arndt J. in Berlin-Mitte statt. 5 Jahre lang war die Übungsstätte in Turnhalle Wilhelmstraße (Wilhelmstraße 117) in Berlin.
Während der Corona-bedingten Hallenschließungen haben wir den Taekwon-Do Unterricht im Monbijou-Park und online per Zoom weitergeführt.
Im September 2021 wurde Taekwon-Do in das Sportangebot des Hochschulsports der Humboldt-Universität zu Berlin aufgenommen.
Ab Mai 2022 trainieren wir in unseren eigenen Räumlichkeiten des Kang Center . Berlin in der Friedrichstraße 226 in Berlin (Mitte/Kreuzberg).
